Los ronquidos son algo común en el ser humano, y las causas que hacen que una persona jadee mientras duerme son muchas. Tener ligeros ronquidos de vez en cuando no es algo que cause daño, pero cuando es muy intenso y frecuente, es evidente que se tiene un problema de salud.
Muchas personas le dan poca importancia al hecho de roncar, sobre todo si duermen solas. Sin embargo, los ronquidos se convierten en un problema cuando se comparte la cama con alguien más, a quien el sonido le resulta tan perturbador, que no puede conciliar el sueño, afectando su calidad de vida. Ver los consejos para dejar de roncar →
